Bosh sahifaSalomatlikСтраница 20

Salomatlik

Saqich chaynashni butunlay to‘xtatishga sabab bo‘ladigan 10 ta fakt
Salomatlik
Saqich chaynashni butunlay to‘xtatishga sabab bo‘ladigan 10 ta fakt
Saqich och qoringa chaynalganda oshqozon kislota ishlab chiqarishni boshlaydi va bu oshqozonda yara paydo bo‘lishiga olib keladi
Behining ayollar salomatligi uchun qanday foydalari bor?
Salomatlik
Behining ayollar salomatligi uchun qanday foydalari bor?
Behi yallig‘lanishga qarshi kurashish, metabolik stressni kamaytirish va surunkali kasalliklar xavfini oldini olish uchun juda foydali
Nima uchun venaga issiq ukol qilinadi va uning qanday foydasi bor?
Salomatlik
Nima uchun venaga issiq ukol qilinadi va uning qanday foydasi bor?
Issiq ukol har qanday kasallikni davolashning mustaqil usuli emas
Xollar va quyosh nuri: terini qanday himoya qilish kerak?
Teri saratoni rivojlanishining asosiy omillaridan biri ultrabinafsha nurlari ekani ilmiy jihatdan isbotlangan
Подробнее
Xollar va quyosh nuri: terini qanday himoya qilish kerak?
Homiladorlik paytida va uni rejalashtirishda foliy kislotasini qay tartibda ichish kerak?
Salomatlik
Homiladorlik paytida va uni rejalashtirishda foliy kislotasini qay tartibda ichish kerak?
Yosh ona tug‘uruqdan keyin ham B9 vitaminini qabul qilishni davom ettirishi muhimdir
O‘pkaning tibbiy yordamga muhtojligini bildiruvchi 8 ta belgi
Подробнее
O‘pkaning tibbiy yordamga muhtojligini bildiruvchi 8 ta belgi
Nega vazn kamaymaydi: modda almashinuvi jarayonini sekinlashtiradigan kundalik odatlar
Salomatlik
Nega vazn kamaymaydi: modda almashinuvi jarayonini sekinlashtiradigan kundalik odatlar
Salomatlik va go‘zal qomat uchun qayg‘uradiganlarning kundalik ratsionida yogurt, tvorog, kefir va boshqa sut mahsulotlari, albatta, bo‘lishi kerak
Qishda kasal bo‘lmaslik uchun yozda amalga oshirish kerak bo‘lgan foydali odatlar
Salomatlik
Qishda kasal bo‘lmaslik uchun yozda amalga oshirish kerak bo‘lgan foydali odatlar
Klassik musiqa tinglash jigar, ichak va oshqozon osti bezi faoliyatini yaxshilaydi va hatto yurak urish tezligini me’yorga keltiradi
Buyrakda tosh paydo bo‘lishiga olib keladigan 5 ta mahsulot
Salomatlik
Buyrakda tosh paydo bo‘lishiga olib keladigan 5 ta mahsulot
Buyraklarda tosh paydo bo‘lishining oldini olish, metabolizm va umumiy salomatlikni yaxshilash uchun yetarli miqdorda suv ichish tavsiya etiladi
Koronavirus bilan qayta kasallanganda nima qilish kerak: kasallikni osonroq yengish va organizmni tezroq tiklashning 4 usuli
Salomatlik
Koronavirus bilan qayta kasallanganda nima qilish kerak: kasallikni osonroq yengish va organizmni tezroq tiklashning 4 usuli
Jismoniy faollik, vitaminlar, sog‘lom uyqu, ochiq havoda sayr qilish organizmning tabiiy himoyasini kuchaytirishning arzon va samarali usullaridir
Kasallikdan keyin organizm tez tiklanishiga yordam beradigan 5 xil oziq-ovqat mahsulotlari
Подробнее
Kasallikdan keyin organizm tez tiklanishiga yordam beradigan 5 xil oziq-ovqat mahsulotlari