Bosh sahifaSalomatlikСтраница 13

Salomatlik

O‘tirib ishlashning organizmga zararini qanday kamaytirish mumkin? Haqiqatan ham ish beradigan 5 usul
Salomatlik
O‘tirib ishlashning organizmga zararini qanday kamaytirish mumkin? Haqiqatan ham ish beradigan 5 usul
Zinadan ko‘tarilish yurak-qon tomir tizimi uchun juda yaxshi, bundan tashqari, asosiy mushak guruhlari ham bu jarayonda ishtirok etadi
Xolesterin haqidagi barcha haqiqat: qanday hollarda undan qo‘rqmaslik kerak?
Salomatlik
Xolesterin haqidagi barcha haqiqat: qanday hollarda undan qo‘rqmaslik kerak?
Yomon xolesterin darajasini shirinliklar, trans yog‘larga boy oziq-ovqatlarni ortiqcha iste’mol qilish va jismoniy faoliyatning yetishmasligi oshirishi mumkin
Nonning mog‘orlagan qismini kesib tashlab, iste’mol qilish mumkinmi?
Salomatlik
Nonning mog‘orlagan qismini kesib tashlab, iste’mol qilish mumkinmi?
Mog‘orning ayrim turlari nafas olish muammolari va allergik reaksiyalarni keltirib chiqarishi mumkin
Quritilgan mevalarning inson organizmiga qanday foyda va zarari bor?
Organik usulda yetishtirilgan va kimyoviy moddalardan foydalanmasdan quritilgan tabiiy quritilgan mevalar, shubhasiz, foydalidir
Подробнее
Quritilgan mevalarning inson organizmiga qanday foyda va zarari bor?
Qisqa vaqt ichida ko‘proq ishni amalga oshirishga yordam beradigan 5 ta odat
Salomatlik
Qisqa vaqt ichida ko‘proq ishni amalga oshirishga yordam beradigan 5 ta odat
Har bir organizm cheklangan energiya zaxirasiga ega, shuning uchun uni ijtimoiy tarmoqlarga sarflamaslik kerak
Yuz terisi nima sababdan qichishadi?
Подробнее
Yuz terisi nima sababdan qichishadi?
Oyoq tomirlari tortishishining sababi nima va bu muntazam bezovta qilsa, qanday yo‘l tutish kerak?
Salomatlik
Oyoq tomirlari tortishishining sababi nima va bu muntazam bezovta qilsa, qanday yo‘l tutish kerak?
Ba’zi kasalliklarda tomir tortishishi bezovta qilishi mumkin
Nima uchun tirnoqlarda oq dog‘lar paydo bo‘ladi? Tirnoqlarning salomatlik bilan qanday aloqasi bor?
Salomatlik
Nima uchun tirnoqlarda oq dog‘lar paydo bo‘ladi? Tirnoqlarning salomatlik bilan qanday aloqasi bor?
Agar leykonixiyaning sababi jarohat bo‘lsa, ko‘proq vaqt talab etiladi. Tirnoq yana o‘sadi va u bilan oq dog‘ va chiziqlar yo‘qoladi
Nima uchun ertalab ishtaha yo‘qolib, kechki payt ovqatlanishga bo‘lgan istak kuchayadi?
Salomatlik
Nima uchun ertalab ishtaha yo‘qolib, kechki payt ovqatlanishga bo‘lgan istak kuchayadi?
Har qanday gazak iste’mol qilish kuchli ochlikni faollashtiradi, shuning uchun bu ortiqcha vaznli odamlarda ko‘proq ovqatlanish istagini qo‘zg‘atishi mumkin
Immunitetni mustahkamlashga yordam beradigan 9 ta mahsulot
Salomatlik
Immunitetni mustahkamlashga yordam beradigan 9 ta mahsulot
Sarimsoq ta’mi yoki hidini xushlamaydiganlar uni taom pishirish jarayonida qo‘shishi mumkin, chunki lazzatning bir qismi yo‘qolsa-da, ammo foydalari saqlanib qoladi
Yuqorida saqlang: uyda bolaga zarar yetkazishi mumkin bo‘lgan 5 ta narsa
Подробнее
Yuqorida saqlang: uyda bolaga zarar yetkazishi mumkin bo‘lgan 5 ta narsa